樂器知識
| 鋼琴弱指的特殊訓練法 |
彈鋼琴５個手指中，小指、無名指條件特殊，兩者天生力度不足，指蹼牽扯較緊而靈活性較差，在鍵盤樂器圈中被稱為“弱指”。但并非“弱”就少用或不用（盡管個別亂彈琴的人只用３個手指），相反它們在正規彈奏中使用頻率還很高，甚至絲毫不必其它手指少。
既然小指、無名指本身條件特殊，那么也得采取特殊的方法訓練。
訓練的重點在于提高它們掌關節（手指第三關節）的靈活性，以及加強兩個手指的力度。
要達到這個目的不僅僅是依靠彈練習曲，如哈農《鋼琴練指法，》更重要的是單獨反復地對兩個弱指實施高強度訓練。具體辦法是：每天，一定是每天，在桌面上給兩個手指開小灶－－高抬指，這完全類似于體操或雜技運動員“跨一字”訓練，時間至少一刻鐘。注意姿勢要正確，即整個手幾乎呈圓形，自然彎曲狀，手腕要挨著桌面。每次只是盡可能高地抬起一個手指（注意不能繃直，也要自然彎曲），然后有力地敲下。這一過程中，其他手指還是保持原始姿勢，指尖挨著桌面。可能抬無名指較困難，其他手指也想跟著動，但一定要控制它們不動。
還有，雙手互相拉扯這兩個手指，方法是：右手抓住左手小指或無名指，用較大的力度，作上下拉扯運動，往返數十次；反之也一樣。
只要長期堅持對小指、無名指做這樣的訓練，并結合一些專題彈奏，如哈農指法、４、５指顫音練習等，一定能把弱指變得強而靈活。 |